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来源：常识下载网/时间：2024-05-31 09:18/作者：
在中国，打麻将是一种非常流行的社交活动，很多人利用业余时间聚在一起打麻将，享受其中的乐趣。尤其是老年人，他们经常组织麻将比赛，天天打麻将已经成为他们生活中的一种习惯。
尽管打麻将是一种休闲的方式，但长时间地坐着打麻将也会让人感到疲劳。尤其是对于老年人来说，长时间保持一个姿势可能会导致肌肉酸痛，甚至出现腰背疼痛等情况。因此，天天打麻将可能会带来一定的身体负担。
除了身体疲劳，过度打麻将还可能对身体健康造成负面影响。长时间凝视麻将牌可能会导致眼睛疲劳和视力下降，而忽略了饮食和休息也容易导致消化不良和睡眠不足等问题。因此，天天打麻将如果没有适当的调节，可能会对健康造成危害。
对于喜爱打麻将的人来说，适度打麻将是一种很好的娱乐方式。在享受其中的乐趣的同时，也要注意适当休息，保持身体和心理的健康。可以选择定时休息，做一些眼部按摩放松眼睛，同时也要注意饮食和作息规律，才能更好地享受打麻将带来的乐趣。
打麻将不仅可以锻炼大脑，增强社交，还能带来快乐和放松的体验。但是，天天打麻将可能会带来身体疲劳和健康问题，因此要适度打麻将，合理安排时间，保持身心健康。只有在健康的状态下，才能更好地享受打麻将的乐趣。
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