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MuscleWiki官网版旧版本

MuscleWiki官网版旧版本

应用类型:办公商务 更新时间:2024-08-19 12:50

常识评分

93

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应用截图
应用介绍

MuscleWiki官网版旧版本介绍

MuscleWiki官网版旧版本

MuscleWiki是一款旨在为健身爱好者提供全面 Workout 和营养指南的移动应用程序。过去的旧版本让用户能够轻松查找各类训练动作、身体部位及其对应的锻炼方式,让用户在健身过程中不仅能够有效制定个人锻炼计划,同时也能获取详细的肌肉解剖知识。通过不断的更新与优化,MuscleWiki逐渐演变成一款集训练、营养和社交于一身的专业健身助手。

软件亮点

1. 全面的锻炼数据库:MuscleWiki提供丰富的锻炼动作选择,涵盖从初级到高级的各类运动,满足不同身材和需求的用户。

2. 肌肉解剖知识:旧版本通过清晰的图示和详细的文字说明,帮助用户了解每个锻炼动作针对的肌肉群,让锻炼更有效率。

3. 个性化计划制定:MuscleWiki允许用户根据自己的健身目标和身体状况制定专属的训练计划,提供量身定制的健身体验。

4. 社区互动功能:旧版本提供了用户交流的平台,用户可以分享经验、交流健身技巧,增加健身的乐趣与动力。

软件优势

1. 简单易用:MuscleWiki的界面设计简洁明了,即使是初学者也能快速上手,轻松找到所需的锻炼信息。

2. 更新频繁:尽管是旧版本,但MuscleWiki仍保持定期更新,添加新的健身动作与营养资讯,确保信息的时效性。

3. 多元化内容:除了锻炼动作,MuscleWiki还提供营养指导、健身小技巧,帮助用户从多个方面改善身体素质。

4. 离线使用:旧版本支持离线查看,用户在没有网络环境下也能获得所需的锻炼内容,非常便捷。

软件说明

1. 使用流程:用户下载并安装软件后,可创建自己的账号,通过选择目标,系统将推荐相应的锻炼计划。

2. 锻炼日志:软件提供记录功能,用户可以记录每次训练的重量、次数和间歇时间,帮助追踪进步。

3. 视频教学:MuscleWiki旧版本内置了大量的教学视频,用户可以通过视听结合,更直观地学习每个动作的标准姿势。

小编评级

综合来看,MuscleWiki官网版旧版本是一款优秀的健身应用,功能全面且实用。尽管已经逐步被更新版本取代,但其良好的用户体验、丰富的锻炼资源以及活跃的社区氛围,仍然使其在健身应用中占有一席之地。小编给这款软件打分为4.5颗星(满分5颗星),非常推荐给广大的健身爱好者!

详细信息
  • 应用大小:90.0M
  • 应用版本:v2.2.11
  • 系统要求:Android
  • 更新时间:2024-08-19 12:50
  • 语言:简体中文
  • 开发商:MuscleWiki SEZC
  • MD5:b00765accbb974df76113fa5b61ae90a
  • 包名:com.musclewiki.macro
  • 官方网站:点击查看
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